Idag har jag gĂ„tt en liten promenix i parken, gick nĂ€stan 7000 steg đ Det Ă€r roligt att se vilka framsteg jag har gjort sedan jag började med mina promenader. Dessutom tror jag att det Ă€r bra för mig att vara ute lite i solen och fĂ„ i mig d-vitamin. Jag fick ju trots allt d-vitaminbrist nĂ€r jag var inomhus för mycket. Mina mĂ„l med promenaderna Ă€r att bli piggare och gladare.
Ha det fint đ

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar