Det gick ganska bra! Jag är lite piggare nu och mår bättre än för några veckor sedan. Måste bara intala mig själv att röster i huvudet onte är på riktigt, vanföreställningar är inte verkligheten. Jag ska försöka ägna mig lite åt mindfulness, lyssna på poddar och kolla på trevliga videor. Sedan kommer vi börja planera för att renovera mitt badrum! Vill gärna ha det fräscht och luftigt i ljusa nyanser med ett badkar. Tycker så mycket om att ta härliga bad! Ta hand om er, vi hörs ❤️✨️
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar